1. 时尚性
适应了当（dāng）代完善人（rén）格、提高素质和（hé）回归自然的（de）需求。
2. 突破性
并非体（tǐ）育加娱乐，也不是（shì）魔鬼训练，而是对正统教（jiāo）育的一次（cì）全面提炼和综合补充，打破常规，产（chǎn）生新的意义。
3. 丰富性
拓展培训所（suǒ）有项目以体验活动为先（xiān）导（dǎo），引发出人（rén）知、情（qíng）感、意志（zhì）和（hé）交往活动，使短暂的训（xùn）练充实而丰富。
4. 挑战性
所有项目都具有一（yī）定难度，心（xīn）理、体能、智能（néng）的极限（xiàn）挑战。
5. 自然化
与大自然互（hù）动，通（tōng）过自（zì）然的学习方式，达到（dào）自然的个性成长。
6. 团体性
实行分组活动，强调团队（duì）合作。通过面对共同的困难，使每一名队员竭尽全力，既增强了团队合作的意（yì）识，同时又从（cóng）团队（duì）中（zhōng）汲（jí）取（qǔ）巨大的力量和信（xìn）心（xīn）。
7. 高（gāo）峰体验
在克服困难、顺利完成课程要求以（yǐ）后（hòu），队员（yuán）能够体会到（dào）发（fā）自（zì）内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
8. 自我（wǒ）教育
充分尊重队员的主体地位和主（zhǔ）观能动性。即（jí）使（shǐ）在课（kè）后（hòu）的总结（jié）中，教员也只是（shì）点（diǎn）到为止，主要（yào）让队员自己来讲，达到自我教育的目的。
9. 人性化
心的旅（lǚ）程，重视心灵的感动和感悟。
10. 与传（chuán）统培（péi）训的对（duì）比（bǐ）
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传（chuán）统教学（xué） |
体验式教学（拓展培训及体（tǐ）验（yàn）训练） |
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过去的知识 |
即时的感受（shòu） |
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注重知识、技能 |
注重观（guān）念（niàn）、态度（dù） |
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无接（jiē）触 |
直接接触 |
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记 忆 |
领悟和体认 |
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自主学（xué）习 |
团队（duì）学习 |
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单一刺激 |
高峰体验（yàn） |
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以教师（shī）为中心 |
以（yǐ）学员（yuán）为中心 |
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标准化学习 |
个性化学习 |
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理论（lùn）化（huà） |
现实化 |
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强调学 |
强调做中学 |
